Description
Carnet de motivation
pour les femmes qui veulent aller mieux et vivre différemment
Carnet de motivation pour femme. Un carnet au graphisme attrayant qui vous propose des « exercices » très variés pour vous (re)prendre en main quand vous vous sentez un peu triste ou démotivée ! Avec des questions et des propositions qui vous aident à voir plus clair en vous de façon autonome. À pratiquer à la carte selon votre humeur.
Vous avez l’impression que votre vie ne pétillez plus ? Vous êtes un peu dans le flou, vous ne savez pas comment réagir à cela ? Vous avez besoin de motivation ! Et vous voulez que cela vienne entièrement de vous ?
Alors, ce carnet de motivation est fait pour vous ! Avec ce cahier, vous allez apprendre à voir la vie autrement, à penser autrement et à envisager la suite autrement. À votre rythme, soit tous les jours pendant une dizaine de minutes, soit une à deux fois par semaine. C’est vous qui décidez !
Cinq grands thèmes y sont abordés, approfondis en dix sous-thèmes, ce qui met à votre disposition cent propositions de travail personnel à réaliser pour vous engager sur un nouveau chemin. En douceur, sans aucune obligation, ni de résultat ni de planning. Rien ne se fait en un jour et les changements que vous vivrez se feront progressivement de façon à bien les ancrer dans votre quotidien. Ce carnet est là pour vous motiver à enclencher le début de l’aventure. Après, naturellement, vous aurez changé votre perception des choses et votre vie suivra un autre cours…
